Besser Fortbewegen

Das Ziel dieses Projektes ist es die Teilnehmer zu dauerhafter und regelmäßiger sportlicher Bewegung zu animieren.

Auf einer Internetplattform können alle sportlichen Bewegungen wie Gehen, Laufen, fahren, Spielen und schwimmen erfasst werden.
Die eingegebenen Daten werden protokolliert.
Die eigene sportliche Entwicklung ist durch graphische und tabellarische Darstellung verfolgbar, ein Vergleich mit anderen Teilnehmern ist jederzeit möglich.

 Ausgangsüberlegungen: Gesundheit ist das mit wohl höchste Gut, das der Mensch erreichen bzw. erhalten will. Sein eigenes Verhalten sowie auch das seines Umfeldes, ist dabei von entscheidender Bedeutung.

Bewegung ist mehr als nur Merkmal des Lebens. Bewegung ist auch Indikator von Gesundheit und Lebensqualität. Durch das Fördern von Bewegung kann Einfluss auf die Entwicklung, Gesundheit und Lebensqualität des Menschen genommen werden.

Ziel des Projektes: Besser bewegen.
Die Teilnehmer sollen zu dauerhafter und regelmäßiger sportlicher Bewegung animiert werden, d.h. für jeden bewusstes Bewegungen möglichst ein Leben lang. Dadurch soll ein positiver Einfluss auf die Lebensentwicklung, Gesundheit und die Lebensqualität der Teilnehmer genommen werden. Diese sollen ein Ausgleich zum Alltag und eine sinnvolle Ergänzung der Freizeitaktivität finden.

Zielgruppen: sind alle Altergruppen, alle sozialen Schichten vom Kleinkind bis zum Rentner   
- bei Kleinkindern können die Eltern die Daten eingeben z.B. Dreirad, Roller, Bobbycar
- auch für Vergleiche in Kindereinrichtungen und Schulen geeignet                                      
- betreuendes Personal soll in der Lage sein, die Bewegungsaktivitäten von Heimbewohnern, Behinderten oder ähnlich eingeschränkten Menschen einzupflegen

Die Mittel: Wir wählen eine grundlegende und entwicklungsbestimmende Fähigkeit des Menschen: das Fortbewegen. Erst auf allen Vieren, dann auf zwei Beinen – und später zusätzlich auf Rädern.
Gehen und Fahren sind unsere Mittel der Wahl.

Gehen: Kann man einfach zu Fuß, aber auch sportliche Formen wie sportliches Gehen, Wandern, Schreiten, Walken, Nordicwalken sind denkbar.
Gehen mit und ohne Hilfsmittel (Gehstützen, Rolliwagen) ist geeignet für Behinderte, Ältere, chronisch Kranke, Wiedereinsteiger, Nichtsportlerinnen und Nichtsportler.
Regelmäßiges Spazierengehen trainiert den Körper, Geist und Seele. Man schöpft Kraft und kriegt den Kopf frei. Das steigert die Lebensfreude und kann helfen, Krankheiten zu vermeiden.

Laufen: Als intensivere und schnellere Fortbewegungsart, ist für diejenigen geeignet, die es sportlich haben wollen. Hier können laufen und joggen, Skilanglauf, Schlittschuhlauf die Mittel der Wahl der sein.

Fahren: Und nicht gefahren werden! Also eine Fortbewegungsart mit, an, oder auf Geräten, die mit eigener Muskelkraft bewegt werden. Möglich sind zum Beispiel: Rollerfahren, Dreiradfahren (Behinderte) Radeln. Für die, die es sportlicher haben wollen, Fahrradfahren, Skaten, Rollschuh- und Skateboardfahren und für Behinderte: Rollstuhlfahren

Spielen: freie Spiele - Bewegungsspiele, Ballspiele oder sportliche Spiele - Wettkampfspiele, Einzelspiele, Mannschaftsspiele

Schwimmen: Bewegen im Wasser, auch Aquajogging, Bewegungsspiele

Projektteilnahme/ Anmeldung: Durch das Anmelden unter www.bprsv.de/Zugang zum portal kann sich der Teilnehmer anmelden.
Der Anmelder erhält per Email die Teilnahmebestätigung und seine Nummer.

Die Nutzung dieser Seiten ist völlig kostenlos und es entstehen keinerlei Verpflichtungen für die Teilnehmer.

Marketing: Es wird ein Projektrat gebildet.
Auf einer zweiten Internetseite (Forum), wird die Möglichkeit gegeben, dass die Teilnehmer sich zum Projekt äußern und Fragen stellen können. In dem Projektrat sollen Vertreter aus verschiedenen Wissenschaftsgebieten sein (Projektinitiatoren, Vertreter von Sportwissenschaft und Sportorganisation, Vertreter von Medizin und Sportmedizin, bekannte Persönlichkeiten aus dem Leistungs- und Gesundheitssport, Vertreter von Gesundheitspolitik, Vertreter der Bundeskassenärztlichen Vereinigung, Vertreter von Krankenkassen- und Versicherungen)

Über Investoren, die unser Projekt finanziell unterstützen möchten, würden wir uns im Namen des Projektrates, der Mitglieder und der Projektinitiatoren freuen.

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